Messages

Je m'souviens , maman qui nous a élevés toute seule,nous réveillait pour l'école quand on était gamins,
elle écoutait la radio en beurrant notre pain,et puis après elle allait au travail dans le froid, la nuit, ça c'est du lourd.
Ou mon père  qui a travaillé toutes ces années de ses mains,dehors, qu'il neige, qu'il vente, qu'il fasse soleil, sans jamais se plaindre, ça c'est du lourd.
Et puis t'as tous ces gens qui sont venus en France parce qu'ils avaient un rêve et même si leur quotidien après il a plus ressemblé à un cauchemar, ils ont toujours su rester dignes ,ils n'ont jamais basculé dans le ressentiment, ça c'est du lourd , c'estviolent.
Et puis t'as tous les autres qui se lèvent comme ça, tard dans la journée,
qui se grattent les bourses, je parle des deux, celles qui font référence aux thunes,du genre "la fin justifie les moyens" et celles qui font référence aux filles, celles avec lesquelles ils essaient de voir si y'a moyen, ça c'est pas du lourd .
Les mecs qui jouent les choses zerma devant les blocs deal, un peu de coke,de temps en temps un peu de ke-cra (crack) et disent « je connais la vie moi monsieur ! »,alors qu'ils connaissent rien, ça c'est pas du lourd.
Moi je pense à celui qui se bat pour faire le bien, qu'a mis sa meuf enceinte, qui lui dit j't'aime, je vais assumer, c'est rien, c'est bien, qui va taffer des fois même pour un salaire de misère, mais le loyer qu'il va payer, la bouffe qu'il va ramener à la baraque, frère, ça sera avec de l'argent honnête, avec de l'argent propre, ça c'est du lourd.
Je pense aussi à ces filles qu'on a regardé de travers parce qu'elles venaient de cités, qu'ont montré à coup de ténacité, de force, d'intelligence, d'indépendance, qu'elles pouvaient faire quelque chose de leur vie,
qu'elles pouvaient faire ce qu'elles voulaient de leur vie, ça c'est du lourd.
Mais t'as le bourgeois aussi, genre emprunté, mais attention je n'généralise pas, je dis pas que tous les bourgeois sont condescendants,paternalistes ou totalement imbus de leur personne, je veux juste dire qu'il y a des gens qui comprennent pas, qui croient qu'être français c'est une religion, une couleur de peau, ou l'épaisseur d'un portefeuille en croco, ça c'est bête , c'est pas du lourd , c'est...
La France elle est belle, tu le sais en vrai, la France on l'aime, y'a qu'à voir quand on retourne au bled,
la France elle est belle, regarde tous ces beaux visages qui s'entremêlent.
Et quand t'insultes ce pays, quand t'insultes ton pays, en fait tu t'insultes toi-même, il faut qu'on se lève,
faut qu'on se batte dans l'ensemble, rien à faire de ces mecs qui disent "vous jouez un rôle ou vous rêvez",
ces haineux qui disent "vous allez vous réveiller", parce que si on est arrivé, si on est arrivé à faire front avec nos différences, sous une seule bannière, comme un seul peuple, comme un seul homme, ils diront quoi tous ?
C'est du lourd, du lourd, un truc de malade

Le jour est arrivé. le soleil est tout noir.
Les oiseaux sont tombés du haut de leur perchoir.
La mal est dans nos têtes et l'enfer dans notre âme.
Et pour tout oublier, j'enfonce cette lame



Au plus profond de moi, tout au fond de mon coeur
Pour cesser de vivre, pour stopper la douleur.
Mes yeux pleurent le sang qui coule sur ma peau;
Ils pleurent ce monde qui ne fut jamais beau.



Et mes yeux se ferment, je ne peux plus bouger;
J'entends autour des voix qui viennent me hurler
Que je ne dois mourir. c'est trop tard, je m'en vais.



J'ai tellement souffert, vous ne l'aviez compris
Vous qui étiez heureux. Vous devez m'oublier,
Abrutis que vous êt'. profitez de vos vies !

Arnaque Paypal... presque parfaite

Exclusif : Une tentative de phishing vise les clients Français de Paypal. L´arnaque est complexe et quasi parfaite.
Tout débute par un courriel aux couleurs de la filiale bancaire d'eBay. Une missive envoyée par une fausse adresse Paypal. Le message indique une notification de modifications du contrat d'utilisation de PayPal. Un phishing, un hameçonnage, qui joue sur le fait que les utilisateurs de ce service de transfert d'argent par Internet doivent mettre à jour ce contrat. Pour ce faire, l'usurpatrice invite les lecteurs à cliquer sur un lien particulier.
Le contenu du courrier : "Notification de modifications du contrat d'utilisation de PayPal
Bonjour,
Nous allons prochainement modifier notre contrat d'utilisation. Voici comment prendre connaissance des modifications a venir :
1. Connectez-vous a votre compte PayPal depuis la page xxx
2. Dans les Notifications depuis l'aperçu de votre compte, cliquez sur « Mises a jour du règlement ».
Si vous acceptez nos nouvelles conditions, vous n'avez aucune action à entreprendre. Vous pouvez continuer à profiter pleinement de votre compte PayPal.
Si vous refusez ces nouvelles conditions, vous pouvez faire part de votre refus en clôturant votre compte PayPal au cours de la période de préavis de 2 mois, qui commence aujourd'hui. La fermeture de votre compte est sans frais. Vous pouvez également décider de ne plus utiliser votre compte.
Nous vous remercions d'avoir choisi PayPal pour vos paiements.
PayPal"
A première vue, un message clair, précis, propre. Intéressant, le pirate s'est arrangé pour ne pas faire apparaître les accents. Un détail qui permet, dans le cas des signes cyrilliques, de ne pas faire bogguer le texte de l'eMail.
Le lien, pour ceux qui n'y prendraient pas garde, est écrit sous cette forme : alert-epay .fr/secure .paypal .fr. Autant dire qu'une lecture rapide sera la parfaite complice involontaire de l'escroc.
Derrière cette adresse, aucunement Paypal, mais un serveur et un nom de domaine ouvert le temps de l'escroquerie. Le serveur, hébergé en Italie, affiche la fausse page de connexion au compte Paypal.
L'url en .fr a été enregistré avec une adresse postale basée au Royaume-Unis. C'est Amen Ltd, filiale britannique d'Amen, qui a permis l'ouverture de cet adresse web.
Une arnaque lancée le 08 janvier, juste le temps du week-end. Les courriels pirates ont débuté leur invasion vendredi soir, vers 21h. Des courriers passant par netbenefit.co.uk ou encore telefonica.net
Le titulaire du compte .fr s'est bien évidement arrangé pour ne pas apparaitre dans le Whois proposé par l'AFNIC

bsr, un petit coin pour des blagues ,un pe 2 tou,je commence a moi lhonneur :

La blonde et le téléphone

Une blonde entre dans un magasin de téléphones portables pour en acquérir un .

- Bonjour, je voudrais un téléphone mobile.
Le vendeur lui demande :
- SFR ?
La blonde répond sur un ton agacé :
-Non, mais elle va apprendre, elle est pas plus conne qu'une autre !!!!  



note : SFR = elle sait faire (pour ceux qui se poseraient des questions)

L'importance d'une aspirine...


> Le conseil qui suit fait partie de ces informations peu nombreuses qui s'échangent sur internet auxquelles on doit prêter attention et qu'on doit suivre.
>" Quand j'ai eu mes deux crises cardiaques en septembre dernier, le médecin qui m'a soigné aux urgences du Secours Mutuel m'a demandé si j'avais pris de l'aspirine après avoir ressenti la douleur dans ma poitrine.
> J'ai dit au médecin qu'à la maison nous n'avions pas d'aspirine".Et il m'a donné ce conseil : dans chaque foyer, il doit y avoir un tube d'aspirine, soit de dose normale (325 mg) soit de 81 mg, spécialement dans les foyers qui comptent des personnes de plus de 60 ans. Bien sûr, ces aspirines doivent être disponibles pour que, au cas où cette douleur dans la poitrine se manifeste vous puissiez les prendre sans perdre de temps.
> Grâce à Dieu, les infarctus que j'ai eus n'étaient pas graves, mais le niveau d'enzymes que j'avais était tel que j'aurais pu perdre la vie si je n'étais pas arrivé à temps à l'hôpital.
>
> PAR CONSÉQUENT ...si vous n'avez pas d'aspirine à la maison, achetez un tube et gardez-le dans un endroit accessible. Dieu sait si cela peut faire la différence entre la vie et la mort.
>
> Notez : qu'il existe d'autres symptômes d'attaque cardiaque suivis ensuite d'une douleur dans le bras gauche. Vous devez aussi prêter attention à une douleur intense dans la mâchoire inférieure,des nausées et sueurs abondantes car ce ne sont pas non plus des symptômes communs.
>
> Détail :Durant une crise cardiaque, au début vous pouvez ne pas ressentir de douleur dans la poitrine. 60% des personnes qui ont eu une crise cardiaque pendant qu'elles dormaient, ne se sont plus relevées. Cependant, une douleur dans la poitrine peut vous réveiller d'un sommeil profond. S'il en était ainsi, faites fondre immédiatement 2 aspirines dans la bouche et avalez-les avec un peu d'eau. Appelez tout de suite les Ambulanciers, la Police ou les Pompiers en disant "crise cardiaque " et en informant que vous avez administrer 2 aspirines. Asseyez-vous sur une chaise ou un fauteuil et attendez l'arrivée des secours .
> NE VOUS RECOUCHEZ PAS !!!
>
> Un cardiologue a affirmé que si chaque personne qui reçoit ce message en informait 10 autres, assurément une vie serait sauvée.

la vie est un court métrage

Ne dites surtout pas que ça n'arrivent qu'aux autres ,que se sont que des mensonges . Diffusez cette information autour de vousemêmé si vous ne croyais pas vous ne perdez rien , peut'être vous sauveriez une vie.
A T T E N T I O N.

Si vous conduisez la nuit et que l'on vous jette des œufs sur votre pare-brise,
ne faites surtout pas fonctionner votre essuie-glace ni ne pulvérisez de l'eau .
Les œufs lorsqu'ils sont mélangés avec de l'eau deviennent laiteux et
Et quand vous actionnez l'essuie-glace il se transforme en pinceau
vous n'y verrez absolument plus rien du tout.
Vous serez alors contraint de vous arrêter au bord de la route et serez peut être la victime d'un vol qualifié.
C'est la dernière technique utilisée par les voleurs.
A diffuser le plus largement possible.

Ordinateur portable sur les genoux : à eviter!

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Il n'est pas conseillé de poser son ordinateur portable sur les cuisses, car la chaleur dégagée peut être responsable d'une forme de dermite.
Ne mettez pas votre ordinateur portable sur vos genoux, posez-le sur un bureau. Tel est le conseil du Dr Claude Bachmeyer (hôpital Tenon, Paris) après une observation étonnante, publiée dans le Journal de l'Académie européenne de dermatologie.
Le cas concerne un homme de 26 ans qui avait consulté pour des lésions pigmentées siégeant sur les cuisses. Les médecins ont reconnu une «dermite des chaufferettes», une pathologie classique due au contact répété de la peau avec une source de chaleur de l'ordre de 40 °C à 50 °C. Chez ce patient, le coupable s'est révélé être un ordinateur portable, posé sur les cuisses plusieurs heures par jour. Les auteurs, qui ont retrouvé cinq autres cas comparables dans la littérature, notent que les microprocesseurs des portables délivrent une température de 50 °C.

LES MALADIES NOSOCOMIALES

Définition :
Infection : pénétration dans un organisme d'un agent étranger (bactérie, virus, champignon, parasite) capable de s'y multiplier et d'y induire des lésions pathologiques. L'infection peut s'accompagner de manifestations cliniques.
Nosocomial : vient du grec "nosokomeone", qui signifie "hôpital". Qualifie ce qui se rapporte aux hôpitaux, ce qui se contracte à l'hôpital.
D'après le Conseil Supérieur d'Hygiène Publique de France dans 100 recommandations pour la surveillance et la prévention des infections nosocomiales, "une infection est dite nosocomiale si elle était absente à l'admission à l'hôpital. Ce critère est applicable à toutes les infections. Lorsque la situation précise à l'admission n'est pas connue, un délai d'au moins 48 heures après l'admission (ou un délai supérieur à la période d'incubation lorsque celle-ci est connue) est communément accepté pour séparer une infection d'acquisition communautaire d'une infection nosocomiale. Toutefois, il est recommandé d'apprécier dans chaque cas douteux la plausibilité du lien causal entre hospitalisation et infection. Pour les infections de plaie opératoire, on accepte comme nosocomiales les infections survenues dans les 30 jours suivant l'intervention, ou - s'il y a mise en place d'une prothèse ou d'un implant - dans l'année qui suit l'intervention."
Un véritable problème de santé publique
Les infections nosocomiales sont reconnues comme des problèmes majeurs de santé publique de par leur fréquence, leur coût, leur gravité. Le risque de contracter une infection à l'hôpital est de 7% c'est à dire que sur 100 personnes hospitalisées, sept d'entre elles auront une infection nosocomiale. Ce chiffre varie en fonction du service dans lequel la personne hospitalisée se trouve. Il peut en effet atteindre 30% dans un service comme la réanimation.
Des origines multiples
Les infections nosocomiales sont de deux types :

- les infections endogènes c'est à dire que le malade se contamine par ses propres germes. Interviennent alors la situation médicale du patient c'est à dire son âge et sa pathologie, ses traitements, la qualité des soins, la présence de germes pathogènes pour certains patients fragilisés.
Les infections endogènes représentent 50 % au moins des infections nosocomiales.

-les infections exogènes qui sont soient des infections croisées transmises d'un malade à l'autre, soient des infections provoquées par les germes du personnel porteur, soit des infections liées à la contamination de l'environnement hospitalier.
A l'origine de ces infections :

- un manque de pratiques d'hygiène. Il a été montré récemment que la cause majeure de la transmission des bactéries était le manque d'hygiène (absence de lavage des mains...).

- les progrès de la médecine et de la chirurgie avec par exemple des soins et des thérapeutiques de plus en plus agressifs qui peuvent être des sources possibles d'infection.
Fréquence des infections nosocomiales
On distingue pour la plupart des infections nosocomiales :

- les infections de plaies opératoires superficielles ou profondes
- les infections urinaires qui sont les plus fréquentes (bactériurie symptomatique et asymptomatique)
- bactériémie / septicémie primaire
- les infections respiratoires (pneumonie)
- les infections sur cathéter
Les services les plus touchés sont par ordre décroissant : la réanimation, la chirurgie, et la médecine. Les services à moindre risque sont les services de pédiatrie et de psychiatrie.
Parmi les bactéries responsables d'infections dans les hôpitaux français, la proportion de souches multi résistantes est parmi les plus élevées d'Europe : 35% de l'ensemble des staphylocoques isolés à l'hôpital sont résistants à la méthiciline; la résistance des Klebsielles aux .lactamines est fréquente.
D'autres germes hospitaliers multi résistants posent des problèmes thérapeutiques : les entérobactéries résistantes aux .lactamines, les Pseudomonas aeruginosa multi-résistants...

Comment puis-je me protéger contre la grippe A(H1N1)?
Prendre les mesures générales de prévention de la grippe:

Éviter tout contact étroit avec des gens qui ne semblent pas bien portants et qui présentent de la fièvre et une toux.
Se laver les mains à l'eau et au savon fréquemment et soigneusement.
Avoir une bonne hygiène de vie, à savoir dormir suffisamment, s'alimenter correctement et conserver une activité physique.
Comment prendre en charge à la maison une personne malade?

Essayer de lui réserver un endroit de la maison à l'écart. Si c'est impossible, maintenir une distance d'au moins un mètre entre elle et les autres occupants.
Se couvrir le nez et la bouche lorsqu'on s'occupe de la personne malade. On peut acheter des masques dans le commerce ou les fabriquer à l'aide de tissus facilement disponibles du moment qu'on les nettoie ou qu'on les élimine correctement.
Se laver les mains soigneusement à l'eau et au savon après chaque contact avec la personne malade.
Essayer de bien aérer la zone où se trouve la personne malade. Ouvrir les portes et fenêtres pour faire circuler l'air.
Maintenir l'environnement propre à l'aide de produits ménagers facilement disponibles.
Si vous vivez dans un pays où la grippe A(H1N1) a provoqué des cas de maladie chez l'homme, suivre les autres conseils donnés par les autorités de santé nationales et locales.
Que faire si je pense avoir contracté la grippe A(H1N1)?
Si vous ne vous sentez pas bien, présentez une forte fièvre, de la toux et/ou un mal de gorge:

Restez chez vous et évitez de vous rendre sur votre lieu de travail, votre école ou à des rassemblements.
Reposez-vous et absorbez des liquides en abondance.
Couvrez-vous le nez et la bouche de mouchoirs en papier lorsque vous toussez et que vous éternuez et éliminez-les ensuite correctement.
Lavez-vous les mains à l'eau et au savon fréquemment et soigneusement, surtout après avoir toussé ou éternué.
Informez votre famille et vos amis de votre maladie et recherchez de l'aide pour les tâches ménagères qui supposent des contacts avec d'autres gens, par exemple les courses.
Que faire si j'ai besoin de soins médicaux?

Contactez votre médecin ou prestataire de soins de santé et, avant de vous rendre à son cabinet, décrivez-lui vos symptômes. Expliquez pourquoi vous pensez avoir contracté la grippe porcine (par exemple si vous vous êtes récemment rendu dans un pays où sévit une flambée de grippe porcine chez l'homme). Suivre les conseils qu'il vous aura donnés pour les soins.
S'il ne vous est pas possible de contacter votre prestataire de soins de santé à l'avance, faites part de votre suspicion de grippe porcine dès votre arrivée dans l'établissement de soins de santé.
Prenez soin de bien vous couvrir le nez et la bouche au cours de votre déplacement

bjr, quoi de plus banal un sujet santé qui est préoccupant depuis toujours !
grippe, rhume, maux de tête, chute de cheveux, et j'en passe tous ces soucis de santé vont être exposés
à chaque fois avec des conseils, des opinions, ca concerne tout le monde.

Bonjour à tous les membres,
je propose de créer cette rubrique qui a mon avis peut enrichir ce forum et le rendre plus attractif, qui s'intitule:

-"Comment j'ai résolu mon problème"

où chaque membre parlera de son expérience et comment il a pu trouver une solution efficace.

Ainsi on aura une base de données enrichissante pour le forum, où le savoir faire sera partagé et non pas perdu, rapidement accessible car bien répertorié.

Cela évitera de poser toujours les mêmes questions pour des sujets déjà traités.

MERCI.

Les quiches sont à la fois familiales et conviviales, elles se dégustent au fil des saisons, selon la maturité des produits. Simples ou sophistiquées, ces tartes salées constituent une entrée savoureuse ou un repas complet et léger, accompagnées d'une petite salade, et pour les plus gros appétits, de viandes froides ou de jambon.
Economiques, faciles à réaliser elles sont appréciées par toute la famille. Le dimanche soir, par exemple, au retour d'une promenade, elles seront idéales pour un diner "sur le pouce", rapide à préparer ; il suffit que vous ayez dans votre congélateur la pâte brisée ou de la pâte feuilletée et dans votre réfrigérateur, des œufs, du lait, de la crème fraiche et du fromage rapé.


quiche aux epinards,aux noix et au bleu d'auvergne

il faut :

800 gr d'epinards frais,100 gr de bleu d'auvergne,02 oeufs+02 jaune,40gr de cerneaux de noix.25cl de creme fraiche,25cl de lait,30gr de beurre,sel,poivre du moulin,pate feuilletée.



1-allumez le four th 7(210 degrés) beurrez et farinez le moule,etalez la pate et piquez la avec une fourchette.
2-faite fondre les epinards dans une grande poele avec le reste de beurre.
dans un saladier,battez les oeufs avec le lait,la creme fraiche,le bleu émietté et les noix concassées.
repartissez sur la pate les epinards egouttés puis versez la préparation aux oeufs,faite cuire pendant 20 min.
servez avec une salade,un coka,bon appetit a tous.

'soir, après avoir eu le dicton du jour , la phrase du jour  , je vous propose la recette du jour  

simple kom bonjour, une recette pour chaque jour, un truc nouveau à découvrir, de chaque région

de chaque sticheur ou sticheuse, un échange de culture, d'astuce et de recette de cuisine, nous sommes

bien une communauté, un groupe de personnes, virtuel certes, mais il y a bien une relation qui nous uni

alors à vos claviers et une recette même si cé du copié collé mais une recette par jour, kom ca au moins

je saurai faire tous les jours un plat de partout, un plat de chez vous.

j'aime ma moto
je n'aime pa ta voiture